A matcházás az elmúlt időszak egyik legnagyobb életmódtrendje lett – nemcsak ital, hanem rituálé, lassulás és tudatos megállás is egyszerre. Most pedig itt a lehetőség, hogy ne csak fogyasztói legyünk ennek az élménynek, hanem mi magunk is megalkossuk azt a tárgyegyüttest, amely a mindennapi matcházás része lesz. A YourArt Ceramics februári workshopján saját, háromdarabos matcha szettet készíthetünk: egy bögrét, egy matcha tálkát és egy alátét tányért. Előképzettség nem szükséges, hiszen a fókusz az alkotáson és a lelassuláson van. A programról bővebben itt.

A szomatikus jóga nem a teljesítményről szól, hanem a figyelemről. Lassú, talajközeli mozdulatokon és megnyugtató légzésen keresztül segít visszatalálni a testhez és a jelen pillanathoz. Nincsenek merev pózok, nincs elvárás – itt nem kell senkinek megfelelni, nem kell „jól csinálni” semmit. Ez az óra azoknak szól, akik februárban egy estét valódi lelassulással, befelé figyeléssel töltenének. Előképzettség nem szükséges, kezdők számára is ideális. A programról bővebben itt.

Hogyan lehet egy sikeres életút mellett új irányokat találni? Miként fér meg egymás mellett két hivatás, és mit ad az egyik, amit a másik nem? Jordán Adél színművész saját tapasztalatain keresztül mesél párhuzamos pályákról, női újrakezdésekről és az egyensúlykeresésről. Az IN.hu és a Virtu Étterem közös eseménye exkluzív vacsoraest formájában zajlik, limitált létszámmal, bensőséges hangulatban. Ez az a fajta este, amely után még sokáig bennünk marad egy-egy mondat. A program Facebook-eseménye itt található.

Kosztolányi Dezső klasszikusának középpontjában egy fiatal nő áll, akinek csendes története máig érvényes kérdéseket vet fel kiszolgáltatottságról, elfojtásról és belső lázadásról. Az Örkény Színház előadása nem kínál egyszerű válaszokat, inkább gondolkodásra késztet. Kifejezetten jó csajos program, mert női nézőpontból beszél hatalomról, szerepekről és döntésekről – és garantáltan lesz miről beszélgetni az előadás után. Az előadásról bővebben itt.

Valentin-napon nem csak a párunkkal való randi vagy vacsora kerülhet fókuszba: ez a nap ugyanúgy szólhat a barátnőinkről és az együtt töltött időről is. A LOVE LIFE est a modern randizás, a párkapcsolati elakadások és a kommunikációs félreértések világát járja körül könnyed, humoros formában. Az estet Demcsák Zsuzsa vezeti, Sipos Orsi és Török Ádám stand-up blokkokban reflektálnak azokra a helyzetekre, amelyekben sokan magunkra ismerhetünk. Nevetős, kikapcsolódós, kifejezetten barátnős Valentin-napi program. Részletek itt.