
A megfelelő étrend a szem egészségének megőrzésében is kulcsszerepet játszik. Bizonyos élelmiszerek olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek megőrizni a látás élességét és támogatni a szem megfelelő működését. Az Eating Well szakértője, Mandy Enright…
április 14., 2026 ● Csáka Eszter
Ez a 8 legjobb étel a szem egészségéért egy dietetikus…
Csáka Eszter

Bár a répa sokak számára a szemeink egészségének szimbóluma, a látásunk támogatására ennél jóval több lehetőségünk van. Egy jól összeállított étrend, ami gazdag bizonyos vitaminokban és antioxidánsokban, segíthet éleslátásunk megőrzésében…

A saját lakás, a saját autó és általában a saját tulajdon iránti erős elköteleződés továbbra is meghatározza a magyar háztartások gondolkodását, miközben a mindennapi fogyasztás egyre nagyobb része már előfizetéses modellre épül: zenét, filmet…

Ha megnézzük a boltok és drogériák kínálatát, rengeteg szemkörnyékápolót találunk, és talán már mi is gondoltunk arra, hogy ezek segítségével szabaduljunk meg a sötét karikáktól. De vajon melyik a legjobb választás, és egyáltalán van-e…

A sminkelésben nincsenek kőbe vésett szabályok, de az biztos, hogy némi odafigyeléssel látványosabb eredményt érhetünk el. Ez igaz a szemsminkekre is, hiszen minden szemformának megvannak azok az apró trükkjei, amelyeket követve meglepő összhatást…

A szem valóban „ablak az agyhoz” – és úgy tűnik, sokkal többet árul el a kognitív állapotunkról, mint eddig gondoltuk.

Habár ma már gyakorlatilag napról napra változnak a sminkelési trendek, ennek ellenére léteznek olyan időtálló klasszikus változatok, mint például a cicaszem is. Ha azonban szeretnénk feldobni kicsit a megszokott, hétköznapi sminkünket, mutatunk néhány izgalmas vonalat – és színárnyalatot, melyeket…

Általában szeretjük a vastag, dús és hangsúlyos pillákat, így a szempillaspirál sokunk számára továbbra is alapvető szépségápolási termék. Eredetileg csak a fekete árnyalatokat próbálgathattuk, de az évek során a szépségápolási márkák egyre több merészebb színű spirált hoztak forgalomba, például…

Sydney Sweeney tetőtől talpig kifinomult eleganciát sugárzott az idei Met-gála vörös szőnyegén: áttetsző manikűrjével, finoman göndörített tincseivel és csillogó ruhájával csak úgy ragyogott. Mégis, ami igazán magára vonta a figyelmet, az a szeme volt, pontosabban a különleges sminkje.

Lehet, hogy most először sikerült az emberiségnek bepillantania egy olyan színvilágba, amelyet eddig egyszerűen képtelenek voltunk érzékelni. Egy kutatócsoport ugyanis létrehozott egy olyan árnyalatot, amit a szemünk természetes módon nem képes látni: egy rendkívül élénk, kékeszöld tónust, amit…

